LES CAUCHEMARS DU DICTIONNAIRE
Sommeil & Réveil.
Les images de votre nuit.
Explorez les cauchemars liés à sommeil & réveil, puis replacez chaque scène dans le contexte et les émotions du rêve.
UN POINT DE DÉPART
Qu’est-ce qui rendait cette scène inquiétante ou menaçante dans votre rêve ?
Rêver d’être coincé dans un placard
Vous êtes coincé dans un placard ou une petite armoire. L’obscurité, l’espace et les objets autour de vous structurent le rêve.
Rêver d’être coincé dans un supermarché fermé
Vous restez enfermé dans un supermarché après la fermeture. Les rayons, les sorties et l’absence de personnel structurent le rêve.
Rêver d’être coincé dans un train
Vous êtes dans un train dont les portes ne s’ouvrent pas lorsque vous devez descendre. Le quai qui s’éloigne et la prochaine gare structurent la scène.
Rêver d’être coincé dans un tunnel
Vous êtes bloqué dans un tunnel sans savoir quelle direction mène réellement dehors. L’obscurité, la largeur et les obstacles structurent le rêve.
Rêver d’être coincé dans un vêtement
Vous êtes coincé dans un vêtement qui refuse de s’enlever ou devient trop étroit. La partie du corps bloquée et la présence d’autres personnes structurent la scène.
Rêver d’être coincé dans une foule
Vous êtes coincé au milieu d’une foule dense. La pression des corps, la direction collective et la recherche d’espace structurent le rêve.
Rêver d’être coincé dans une grotte
Vous êtes coincé dans une grotte et les passages deviennent difficiles à distinguer. L’obscurité, la roche et l’orientation structurent la scène.
Rêver d’être coincé dans une pièce trop petite
Vous êtes enfermé dans une pièce dont les dimensions deviennent insuffisantes. Les murs, le plafond et la respiration structurent la scène.
Rêver d’être coincé dans une porte
Vous êtes coincé dans l’encadrement d’une porte ou retenu par ce qu’elle a pincé. Le mécanisme et la possibilité de rouvrir structurent la scène.
Rêver d’être coincé entre deux murs
Vous êtes coincé entre deux murs ou dans un passage extrêmement étroit. La pression et la possibilité de reculer structurent le rêve.
Rêver d’être coincé sous l’eau
Vous êtes bloqué sous l’eau et ne parvenez pas à rejoindre la surface. La respiration, ce qui vous retient et la visibilité structurent le cauchemar.
Rêver d’être coincé sous un lit
Vous êtes coincé sous un lit dans un espace trop bas pour vous redresser. La visibilité et la présence de quelqu’un au-dessus structurent la scène.
Rêver que son corps ne répond plus en public
Votre corps cesse de répondre alors que vous êtes entouré de personnes. Le regard des autres et la difficulté à communiquer structurent la scène.
Rêver que son corps ne répond plus face à un danger
Votre corps ne répond plus au moment où un danger approche. L’urgence et la différence entre intention et mouvement structurent le cauchemar.
Rêver de bouger au ralenti
Vous bougez au ralenti alors que le monde autour continue normalement. Le décalage de vitesse structure toute la scène.
Rêver d’avoir le corps trop lourd pour bouger
Votre corps devient si lourd que bouger demande un effort énorme. La sensation de poids et le contraste avec le décor structurent le rêve.
Rêver de sentir un coup dans le corps au moment de se réveiller
Vous vous réveillez avec la sensation qu’un coup vient d’atteindre votre torse, votre dos, une jambe ou un bras. Le rêve peut contenir une cause claire ou seulement laisser la sensation d’impact.
Rêver de donner un coup de pied en sursaut après une chute
Vous rêvez de tomber, trébucher ou perdre l’équilibre puis une jambe se tend brusquement au moment du réveil. Le geste réel semble prolonger le mouvement commencé dans le rêve.
Rêver de vouloir crier mais aucun son ne sort
Vous essayez de crier ou d’appeler quelqu’un, mais aucun son ne sort. L’effort est bien présent, pourtant votre voix reste totalement absente.
Rêver de crier sans faire de bruit
Vous criez mais aucun son ne sort. L’urgence, la personne que vous essayez d’alerter et la menace éventuelle structurent le rêve.
Rêver de ne plus savoir si l’on dort ou si l’on est réveillé
Rêver de ne plus savoir si l’on dort ou si l’on est réveillé se situe à la frontière entre sommeil et réveil : la frontière entre rêve et réveil reste impossible à déterminer. Le degré de lucidité, la mobilité et les sensations perçues structurent le cauchemar.
Rêver que les draps se retirent tout seuls pendant la nuit
Le tissu descend progressivement vers le pied du lit. Alors que vous êtes dans votre lit, les draps ou la couverture glissent, se tirent ou quittent le lit sans que personne soit visible.
Rêver d’étouffer sous une couverture
Rêver d’étouffer sous une couverture met en scène une difficulté à respirer qui peut rendre le rêve très physique. Le lieu, la cause apparente, votre capacité à bouger ou appeler et le moment du réveil structurent la scène.
Rêver d’être secoué brutalement
Vous sentez qu’une personne ou une force vous secoue par les épaules, le torse ou tout le corps. Le mouvement peut vous réveiller avec l’impression que quelqu’un était réellement près du lit.