SIGNIFICATION & CONTEXTE

Rêver d’échangisme :
quelles pistes explorer ?

Vous vous retrouvez dans une situation d’échangisme, avec votre partenaire ou d’autres adultes, et ressentez curiosité, désir, jalousie, gêne ou hésitation.

L’essentiel à retenir

Rêver d’échangisme peut mettre en scène nouveauté, comparaison, confiance dans le couple, jalousie ou exploration de limites. Une telle scène ne suffit pas à conclure que vous souhaitez réellement vivre cette expérience.

Que se passait-il dans votre rêve ?

Retrouvez la scène qui se rapproche de votre souvenir.

Ce que votre contexte change

Notez l’émotion, les personnes présentes et le déroulement de la scène. Cherchez ensuite ce que ces détails évoquent pour vous.

Revenir à votre propre histoire

  • Ce qui comptait le plus était-il la nouveauté, votre partenaire, les autres personnes ou votre propre réaction ?

Quelques phrases suffisent. Vous pouvez garder une piste, en écarter une autre ou laisser le rêve sans explication.

Les questions que l’on se pose

Ce rêve annonce-t-il quelque chose ?

Les pistes proposées servent à réfléchir à votre expérience et ne permettent pas de prévoir un événement.

Et si ce rêve revient souvent ?

Notez les ressemblances et les différences entre les récits, ainsi que vos émotions au réveil.

Notre approche de cette fiche

Les associations de cette fiche ouvrent plusieurs chemins de réflexion. Pour aller plus loin, consultez notre approche des rêves et du sommeil.

Prolonger votre exploration